ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Не спеши, смертный, врата сии открыть, ибо они - в прошлое. Познав прошлое, будущее узреешь, но бытие дня сегодняшнего отвергнешь.
Не догма, но поверь .. Может и не истина, но помни.. Подвергни сомнению, но не закрывай глаз.. Сочтешь ложью, забудь.


НАШИ ДРУЗЬЯ
Последние темы
» Отвязка от злобного человека
Сегодня в 07:03 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Если хотите заставить человека что-либо сделать по Вашей воле
Сегодня в 06:38 автор Drakosha

» Таблица определения негатива на картах Таро
Вчера в 21:56 автор Свет_Лана09

» Космический статус планет
Вчера в 19:33 автор Маркая

» КАК УЗНАТЬ, СКОЛЬКО РАЗ ВЫ РОЖДАЛИСЬ?
Вчера в 19:31 автор Маркая

» Знаки судьбы, приметы, значение снов: персидский солнечный календарь
Вчера в 19:30 автор Маркая

»  Потенциальный запрос на партнера (оси гороскопа, дома)
Вчера в 19:29 автор Маркая

»  Смерть по гороскопу
Вчера в 19:28 автор Маркая

»  Кармическое притяжение, долги прошлого.
Вчера в 19:27 автор Маркая

»  Лилит (Чёрная Луна) в знаках зодиака.
Вчера в 19:26 автор Маркая

»  Показатели богатства в гороскопе
Вчера в 19:25 автор Маркая

» Влияние Венеры на наше здоровье и судьбу.
Вчера в 19:24 автор Маркая

» ДАРЫ ЛИЛИТ. Связь фиктивной точки с призванием.
Вчера в 19:11 автор Маркая

» Чистка солью
Вчера в 17:15 автор ведьмаЯ

» Книга жалоб и предложений.
Вчера в 15:27 автор Взгляд

» Обряд «Денежный магнит»
Вчера в 15:22 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» ТАЙНЫЙ МИР ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ ОТ НУМЕРОЛОГА
Вчера в 14:56 автор Ладлена

» 21 августа 2017 — Полное Солнечное Затмение.
Вчера в 14:39 автор Ладлена

» Создание Сущностей.
Вчера в 13:18 автор LAURA2612

» братские захоронения
Вчера в 13:11 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Неделя 14-20 Августа 2017 - НЕДЕЛЯ СУДЬБОНОСНЫХ РЕШЕНИЙ.
Вчера в 11:11 автор Ладлена

» Став на похудение (автор Runava)
Вчера в 10:21 автор reiven

» Уникальная Женская Практика для любого возраста - Дыхание маткой.
Вчера в 09:57 автор Ладлена

» ОТВЕЧУ на Ваш вопрос 2
Вчера в 04:46 автор tiptirip

» БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА ОТ KOLDUNA.
Вчера в 02:05 автор ФараОн

» МЕДИТАЦИЯ - Женщина Марья - Искусница управляет этим миром.
Ср Авг 16 2017, 23:54 автор Drakosha

» говорим обо всем
Ср Авг 16 2017, 16:17 автор LindaV

» КАК УКРЕПИТЬ ВАШУ СИЛУ ПРИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ.
Ср Авг 16 2017, 12:54 автор NRC

» Скотт Джини Грэхем - Сила ума
Ср Авг 16 2017, 11:46 автор NRC

» Сила Привязки.
Ср Авг 16 2017, 11:30 автор Ладлена

» Улучшение Взаимоотношений.
Ср Авг 16 2017, 11:19 автор Ладлена

» Посылание Любви.
Ср Авг 16 2017, 11:19 автор Ладлена

» Древняя Практика налаживания более близких отношений.
Ср Авг 16 2017, 10:57 автор Ладлена

»  Диагностика негатива авторским раскладом ЯВЬ И НАВЬ от ЗВЕЗДЫ СВЕТА
Ср Авг 16 2017, 10:45 автор Мадлен

» Коррекция Судьбы в момент Затмения.
Ср Авг 16 2017, 10:39 автор Ладлена

» Выявление врага, работающего против вас
Ср Авг 16 2017, 09:54 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» СРЕДА
Ср Авг 16 2017, 09:42 автор ведьмаЯ

» Снятие крещения. Обряд.
Ср Авг 16 2017, 09:09 автор Кристина

» Чистка славянским методом
Ср Авг 16 2017, 09:07 автор Кристина

» Защита на дом
Ср Авг 16 2017, 08:25 автор Лилит VE

» "Была я в поле" - на скорую встречу
Ср Авг 16 2017, 08:24 автор Кристина

» удержание противоположного пола
Ср Авг 16 2017, 08:05 автор Кристина

» Оберег от 9 бед
Вт Авг 15 2017, 18:27 автор kovaliena_ieliena

» Фоторепортаж из окна. Луганск.
Вт Авг 15 2017, 17:55 автор Любава

» РАССЧИТАЮ Вашу Удачу - Колесо Фортуны в 2017 году.
Вт Авг 15 2017, 15:05 автор Neonila

» РАССЧИТАЮ Положительные и Негативные аспекты Вашей КАРМЫ по дате рождения.
Вт Авг 15 2017, 13:11 автор Ладлена

» магия вампиров
Вт Авг 15 2017, 12:28 автор Рейн

» заморские секреты успеха и денег
Вт Авг 15 2017, 07:57 автор Олег

» Пора что-то менять, а значит себя и в себе.
Пн Авг 14 2017, 14:48 автор gul35

» Толкование снов.
Пн Авг 14 2017, 13:58 автор Ладлена

» Астрологический прогноз на 2017 год по Славянскому Календарю. Год Лисы.
Пн Авг 14 2017, 10:01 автор Ладлена

» Похудеть
Пн Авг 14 2017, 09:44 автор ведьмаЯ

» Как стать Медиумом.
Пн Авг 14 2017, 09:35 автор ведьмаЯ

» Специфика «Темных» колод Таро
Пн Авг 14 2017, 08:14 автор Feya588

» Защитные талисманы и обереги
Вс Авг 13 2017, 23:28 автор VADOMA8

» говорим обо всем
Вс Авг 13 2017, 21:56 автор SERVAL4IK

» Порча, сглаз, приворот и знак зодиака
Вс Авг 13 2017, 20:11 автор SERVAL4IK

» Формулы для укрепления ПАМЯТИ...
Вс Авг 13 2017, 19:35 автор Alex21

» кто знает полный вариант подхода
Вс Авг 13 2017, 13:39 автор Таис

» Самоучитель по развитию Интуиции.
Вс Авг 13 2017, 11:45 автор Ладлена

» Все о крестах
Вс Авг 13 2017, 11:28 автор Таис

» Люцифуг Рофокаль "Книга Ситра Ахра: Гримуар Драконов Иной Стороны"
Вс Авг 13 2017, 11:18 автор Таис

» От тоски по другому человеку
Вс Авг 13 2017, 10:50 автор Таис

» Гоетия (А. Чадаев)
Вс Авг 13 2017, 09:34 автор Таис

» Поведение знаков зодиака, когда прошла любовь и завяли помидоры...
Сб Авг 12 2017, 20:02 автор Ладлена

» порча "9 узлов"
Сб Авг 12 2017, 19:24 автор Madam

» Диагностика рунического воздействия(в т.ч. и защиты)
Сб Авг 12 2017, 14:55 автор gul35

» Астрологический прогноз на август 2017 года.
Сб Авг 12 2017, 12:46 автор lera0202

» Ретроградный Меркурий в Августе 2017 года.
Сб Авг 12 2017, 10:07 автор Ладлена

» "Диагностика по фото от Viktoria969".
Сб Авг 12 2017, 09:29 автор Bagira

» На спелое яблоко (на девушку)
Пт Авг 11 2017, 17:12 автор Aresdnr

» Дети Локи
Пт Авг 11 2017, 17:01 автор Таис

» Избавление от пьянства.
Пт Авг 11 2017, 16:31 автор Таис

» Петиции
Пт Авг 11 2017, 15:37 автор NRC

» Основы основ черной магии
Пт Авг 11 2017, 15:12 автор NRC

» Простая,через Чёрта
Пт Авг 11 2017, 13:42 автор LAURA2612

» Прогноз и Рекомендации на Финансовые темы и должностные перемещения в свете Коридора Затмений.
Пт Авг 11 2017, 12:38 автор lera0202

» Нужна помощь
Пт Авг 11 2017, 12:20 автор razan88

» Заговор на любовь на иглу
Пт Авг 11 2017, 11:23 автор Aresdnr

» Кто вы и от куда?
Пт Авг 11 2017, 09:26 автор Сапфир

»  Курс рунической мантики "Hvísla af rúnar"
Пт Авг 11 2017, 08:57 автор Взгляд

» Как управлять ветром
Пт Авг 11 2017, 08:29 автор Lux_et_tenebrae

» ВЫЗВАТЬ ТОСКУ
Чт Авг 10 2017, 16:44 автор Таис

» ОБРЯД ПРОДАЖИ ДУШИ
Ср Авг 09 2017, 22:14 автор Alex21

» Очищение заготовки(амулета) перед нанесением рун...
Ср Авг 09 2017, 15:14 автор bievgeniy

» СОСКУЧИЛИСЬ?
Ср Авг 09 2017, 13:23 автор Олег

» Разрушить замки и мины-закрепы на работу колдунов с помощью рун
Ср Авг 09 2017, 03:23 автор Кристина

» Став ЧИСТКА КЛЕЩ на любой негатив-эта чистка перемелет все Автор VITORIA
Ср Авг 09 2017, 03:21 автор Кристина

»  Прогноз по Здоровью и рекомендации по Оздоровлению на Август 2017 для Знаков Зодиака.
Вт Авг 08 2017, 12:44 автор Ладлена

» Что такое - ОМОРОЧКА ?
Вт Авг 08 2017, 12:24 автор SERVAL4IK

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 281, из них зарегистрированных: 5, скрытых: 2 и гостей: 274 :: 2 поисковых систем

maus, reiven, Олег, Свет_Лана09, ведьмаЯ

Больше всего посетителей (1604) здесь было Пн Ноя 25 2013, 17:50
Самые просматриваемые темы
САЛОН КРАСОТЫ МОЛОДОСТИ И СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ.
МАСТЕРСТВО.
ЧИСТКА РУНАМИ.
Журналы Ипсисимуса
вуду и чёрная магия -от олега.
ЖУРНАЛЫ ПЧМ
ЕСТЬ ВОПРОС.
Руническая защита.
Чистка солью
Работает жёстко
MetaBot.ru - Мощнейшая российская мета-поисковая система!Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов

2

Погода


Поделиться | 
 

 Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
?????
Гость



СообщениеТема: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:16

Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктовВ последнее время СМИ пестрят всевозможными списками так называемых суперпродуктов. И почти ни один из них не обходится без тофу, плодов асаи, батата и прочей экзотики



Быть здоровым и вечно молодым хочется каждому, но вот достать этот самый асаи или батат — задачка не для каждого кошелька. Да и продаются эти экзотические плоды только в немногих элитных гастрономах, куда обычные россияне просто не заглядывают. Что же получается, даже натуральные источники здоровья доступны только «небожителям»?[more]



Вовсе нет. Наши «коренные» русские продукты отнюдь не уступают своим экзотическим сотоварищам по набору полезных свойств — даже наоборот. Не зря специалисты по питанию советуют есть то, что выросло с тобой в одной стране; ведь организм русского человека исторически приспособился к русской кухне и ингредиентам. Мы решили составить свой список суперпродуктов, но включили в него только то, что легко найти в наших магазинах, лесах и даже у себя на даче. Опубликовано на ruslife.org.ua

СвеклаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Этот незамысловатый корнеплод буквально нашпигован витаминами и питательными веществами. Во-первых, свекла по праву считается лидером по содержанию йода, и именно этим обусловлено её целебное влияние на щитовидную железу. Во-вторых, она богата минералами — такими как кальций, калий, магний, цинк и железо — и витаминами А, С, В1, В6, Е и РР, то есть в одиночку заменяет целую пачку таблеток и БАДов. И, наконец, в ней есть хвалёные аминокислоты, необходимые для здоровья сердечнососудистой системы, а также энзимы, нормализующие работу ЖКТ.



Рецепт. При запорах и сексуальной дисфункции врачи советуют съедать на завтрак такой салат: 150-200 г отварной свеклы натрите на тёрке, добавьте 6-7 нарезанных черносливин и несколько толчёных грецких орешков.



При насморке и болях в горле носоглотку можно промывать свекольным соком: он оказывает противовоспалительное влияние на слизистые оболочки.



Кому нельзя. Больным сахарным диабетом, людям со слабыми почками (свекла способствует образованию камней), а также гиперфункцией щитовидки.Опубликовано на ruslife.org.ua




ЧерникаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Эта ягода прославилась способностью укреплять сетчатку глаз и тем самым предохранять нас от многих проблем со зрением. Но на этом её полезные свойства не заканачиваются. Исследование, проведённое под руководством министерства сельского хозяйства США, показало, что черника чрезвычайно богата птеростилбеном — антиоксидантом, также обнаруженном в винограде и красном вине. Это вещество снижает в крови уровень холестерина, причём по силе воздействия потребление черники можно сравнить с воздействием некоторых лекарственных препаратов, утверждают врачи.



Кроме того, черника помогает укреплять капилляры, предупреждает развитие варикоза, снижает уровень сахара в крови, помогает справиться с инфекциями мочеполовых путей и защищает от кариеса. Чтобы сполна ощутить все эти эффекты, в день надо съедать полстакана свежей или замороженной ягоды или 2 стакана черничного йогурта.



Рецепт. Кисель из черники (свежей или сушёной) показан при расстройствах ЖКТ.



Чтобы приготовить из черники ленивые вареники, отварите макароны (лучше крупные перья), добавьте в них ложку сметаны и ложку свежей черники, протёртой с сахаром. Вкусно — и питательно. Опубликовано на ruslife.org.ua



Кому нельзя. Больным гастритом с повышенной кислотностью; людям, страдающим атоническими запорами.




КапустаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Не может похвастаться высоким содержанием витаминов, зато богата марганцем и омега-3 жирными кислотами. Ещё одно преимущество капусты — относительно высокое содержание пищевых волокон, необходимых для нормального пищеварения и вычищающих из организма вредные вещества. Благодаря им же капуста считается продуктом с так называемой «отрицательной калорийностью», то есть тело тратит на её переработку больше энергии, чем получает.



И, наконец, капуста, как выяснилось, является одним из сильнейших природных борцов с раком. Трёх порций капусты в неделю достаточно, чтобы снизить риск рака толстой кишки на 49%, рака лёгкого — на 30%, рака простаты — на 44%, а рака груди у девочек-подростков — сразу на 72%. Также она защищает от рака желудка, яичников и мочевого пузыря.



Рецепт. Кроме всего названного, капуста обладает способностью снижать холестерин. Чтобы усилить этот эффект, тонко нашинкуйте 200 г молодой капусты, добавьте нарезанное яблоко, изюм, грецкий орех и ложку сметаны. Если хотите похудеть, замените этим блюдом ужин и гарнир на обеде.



Кому нельзя. Людям с острыми расстройствами ЖКТ, диареей, дисфункцией щитовидной железы.




КлюкваЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Это отменное средство против разного рода инфекций, в том числе респираторных и тех, что метят в мочеполовую систему.



Клюква помогает бороться с вирусами гриппа, защищает от язвы желудка, притупляет воспалительные процессы и даже препятствует образованию зубного камня. Также, по не известной пока науке причине, клюква усиливает влияние некоторых противораковых препаратов.



Рецепт. С помощью клюквы можно лечить прыщи.



Просто разомните ягоды и нанесите их на лицо в качестве маски на 10-15 минут или намажьте отдельные поражённые участки кожи.



Кому нельзя. Больным острыми желудочно-кишечными заболеваниями и гастритом с повышенной кислотностью.


ТыкваЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Главное преимущество тыквы — в её ярко оранжевом цвете. Он сигнализирует о высоком содержании бета-каротина, а этот антиоксидант, в свою очередь, снабжает организм витамином А, регулирует обновление клеток кожи и укрепляет зрение. Плюс, в сочетании с содержащимся в той же тыкве калием бета-каротин становится отличным лекарством от гипертонии.



Как и в капусте, в тыкве очень много пищевых волокон. Поэтому она чрезвычайно полезна при нарушениях обмена веществ, а также при таких заболеваниях, как атеросклероз, мочекаменная болезнь и различные дисфункции печени. Обладает желчегонным и мощным слабящим действием.



Рецепт. Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, стоит есть тыкву вместо гарнира и ужина. В 100 граммах всего 25 килокалорий, однако по сытности и вкусовым качествам тыква не уступает привычным нам картошке и крупам.



Очистите 200 граммов тыквы, нарежьте кубиками, добавьте нарезанные кабачки и немного запеките в духовке. Можно полить нежирной сметаной и посолить.



Кому нельзя. Страдающим язвой, гастритом с пониженной кислотностью, диареей, сахарным диабетом.




ФундукЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Среди популярных сортов орехов вообще трудно найти такой, который не обладал бы полезными свойствами. Но фундук — явно самый «российский» и самый доступный из них: встретить его можно на всей европейской территории нашей страны, причём во вполне диком виде.



Обратить на него внимание стоит прежде всего худеющим. Как и другие орехи, он полон жирами — но от них вы не растолстеете, а только укрепите сердечно-сосудистую систему и, что называется, «зарядите мозги». Зато углеводов в фундуке очень мало, и это делает его излюбленным орехом диетологов. Он хорошо утоляет голод, помогает при хронической усталости, укрепляет сердце и сосуды и поставляет в организм витамин Е, необходимый для здоровья волос и нормального либидо. В народе он давно пользуется репутацией усилителя мужской потенции — и совершенно не зря.



Рецепт. Фундук отлично сочетается с кофе и молочными десертами. Возьмите 15-20 орешков, слегка обжарьте на сковороде и снимите с них тёмную кожицу. Затем мелко подавите и ещё немного обжарьте. Эту крошку добавьте в жирный йогурт или молочное мороженое и полейте сверху ложкой густого крепкого кофе. Получится вкусный, питательный, но в то же время низкокалорийный десерт.



Кому нельзя. Можно всем.




РябинаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Полезные свойства этой неприхотливой ягоды обусловлены сочетанием витаминов С, Р, А, В, Е и К, а также каротина, яблочной и лимонной кислоты, сорбита, меди и железа. Рябина обладает антибактериальным эффектом, считается отличным моче- и желчегонным, а также способна останавливать сильные кровотечения, так как способствует коагуляции. Но лучше всего она борется с вирусами и другой заразой, так как укрепляет общий иммунитет.



Черноплодная рябина помимо всего прочего повышает тонус кровеносных сосудов и снижает артериальное давление. Плюс, по содержанию йода она превосходит малину, крыжовник и землянику в 4 раза, а витамина Р — укрепляющего стенки капилляров — в черноплодке аж в 20 раз больше, чем в яблоках и апельсинах.



Рецепт. Черноплодную рябину надо заливать кипятком и настаивать день-два. После пить до еды в 2-3 приёма в течение суток.



В красной рябине витамины лучше сохраняются, если её протереть с сахаром. Залейте 1 кг ягод горячим (но не кипящим) сиропом из 1 л воды и 2 кг сахара, подержите 5 минут и слейте сироп. Ягоды разомните ложкой и храните в стеклянной банке.



Кому нельзя. Людям с повышенной свёртываемостью крови, больным язвенной болезнью, гастритами и запорами.


 

Вернуться к началу Перейти вниз
ГалинаСнежная

avatar

Женщина Сообщения : 457
Дата рождения : 1987-10-13
Дата регистрации : 2012-04-15
Возраст : 29
Откуда : Воронеж
Работа/Хобби : мэджик пипл
Настроение : грустно

СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:30

Я слышала,сейчас в наш загрезненный век нельзя кушать чернику,потому что она имеет свойство впитывать радиацию.
Еще можно отметить РЕДЬКУ,в виде салатов)
Вернуться к началу Перейти вниз
wild woman

avatar

Женщина Сообщения : 562
Дата регистрации : 2011-11-17

СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:32

Ника, утащила к себе в копилочку! Благодарю!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:33

ГалинаСнежная пишет:
Я слышала,сейчас в наш загрезненный век нельзя кушать чернику,потому что она имеет свойство впитывать радиацию.
Еще можно отметить РЕДЬКУ,в виде салатов)

многие продукты ...увы....
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:34

wild woman пишет:
Ника, утащила к себе в копилочку! Благодарю!

на благо!
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Практическая черная магия. :: Свободное общение. :: Говорим, обо всем..-
Перейти: