ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  События  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Не спеши, смертный, врата сии открыть, ибо они - в прошлое. Познав прошлое, будущее узреешь, но бытие дня сегодняшнего отвергнешь.
Не догма, но поверь .. Может и не истина, но помни.. Подвергни сомнению, но не закрывай глаз.. Сочтешь ложью, забудь.


НАШИ ДРУЗЬЯ
Последние темы
» Мастер-класс "Изготовление Куклы Мотанки"
Сегодня в 16:45 автор Amalli

» "Диагностика по фото от Viktoria969".
Сегодня в 16:38 автор Amalli

» БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА ОТ KOLDUNA.
Сегодня в 10:39 автор Сияние

» ВЫЗОВ (с сожженной прядью волос).
Сегодня в 10:38 автор iachka

» ОТВЕТЫ И ВОПРОСЫ ПО ЛЮБОВНОЙ МАГИИ от LAURA2612.
Вчера в 15:37 автор reiven

» Свежие новости
Вчера в 15:12 автор reiven

» Удобное дополнение
Вчера в 10:42 автор reiven

» Нужна ваша помощь
Вт Фев 20 2018, 12:23 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

»  НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА)
Вт Фев 20 2018, 11:31 автор Сойка

» говорим обо всем
Вт Фев 20 2018, 01:17 автор 2klanaya

» КАКАЯ ДИСЦИПЛИНА МАГИИ ВАМ ПОДХОДИТ?
Пн Фев 19 2018, 19:34 автор jasmin

»  "Таро и ваша Судьба" от Veta49
Пн Фев 19 2018, 19:23 автор jasmin

»  Кармический Покровитель дня Вашего рождения!
Пн Фев 19 2018, 17:39 автор Хелен

» Обряд защитный
Пн Фев 19 2018, 13:14 автор Взгляд

» ритуалы стран мира
Пн Фев 19 2018, 12:31 автор Олег

» Первое, что вы увидите на этой картинке, отображает вашу личность.
Пн Фев 19 2018, 01:55 автор FYNA

» Закономерность?
Вс Фев 18 2018, 18:51 автор Viktor29

» Я ХОЧУ ЭТО ЗНАТЬ!
Вс Фев 18 2018, 18:31 автор Irishka

» Переклад порчи на врага
Вс Фев 18 2018, 02:08 автор Мурчик

» Заговор на мужскую любовь
Вс Фев 18 2018, 00:18 автор Мурчик

»  Переклад кожных заболеваний на мясо.
Вс Фев 18 2018, 00:05 автор Мурчик

» ОБЪЯВЛЕНИЕ.Проводится набор в школу Ленорман.
Сб Фев 17 2018, 00:18 автор ___angel___

» Что мы слушаем?
Пт Фев 16 2018, 11:59 автор blackcat

» Акция на Колоде Логинова к 8 марта.
Пт Фев 16 2018, 10:09 автор Кошка

» Акция на Колоде Логинова к Дню Святого Валентина
Пт Фев 16 2018, 10:07 автор Кошка

» Два Острова: Необычный Психологический Тест, Который вас Удивит.
Чт Фев 15 2018, 23:51 автор IRMB501

» Китайский Новый год 2018: дата, легенды и традиции праздника
Чт Фев 15 2018, 15:10 автор reiven

» Сретенская свеча
Чт Фев 15 2018, 14:02 автор reiven

» Обряд на Сретение на задумки и дела
Чт Фев 15 2018, 13:59 автор reiven

» Как провести День Св. Валентина
Ср Фев 14 2018, 17:32 автор reiven

» Гороскоп на Февраль 2018 + Календарь красоты
Ср Фев 14 2018, 17:01 автор reiven

» юмор и не только
Ср Фев 14 2018, 15:30 автор мерзавка

»  Став Денежная машинка
Ср Фев 14 2018, 15:29 автор reiven

» Ритуал трансформации с малахитом
Ср Фев 14 2018, 15:08 автор reiven

» Как медитировать с кристаллами
Ср Фев 14 2018, 14:24 автор reiven

» Любовные ритуалы с розовым кварцем
Ср Фев 14 2018, 14:14 автор reiven

» Любовные ритуалы на все случаи жизни
Ср Фев 14 2018, 14:02 автор reiven

» Стихи, что когда-то запомнились...
Ср Фев 14 2018, 11:47 автор Nightwish

»  Тест: Определит ваш Психологический Возраст, Основываясь на Эмоциональном Состоянии.
Ср Фев 14 2018, 11:30 автор Retty

» 14 февраля - День Секса за открытку
Вт Фев 13 2018, 21:13 автор Кошка

» ПОЧЕМУ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ ПРИВЛЕКАЮТ СЛОЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Вт Фев 13 2018, 19:37 автор reiven

» 15 неудобных истин, которые нужно принять, если вы хотите жить полной жизнью
Вт Фев 13 2018, 16:48 автор reiven

» Обряд на постоянное везение в Сретенье (Соболь)
Вт Фев 13 2018, 16:01 автор reiven

» Сретенье Господне
Вт Фев 13 2018, 15:54 автор reiven

» Какой дар Вы получили от судьбы?
Вт Фев 13 2018, 14:22 автор Nightwish

» Определение кармы через сновидения
Вт Фев 13 2018, 12:18 автор Nik29

» Кто вы среди магов?
Вт Фев 13 2018, 11:56 автор Nik29

» Перестаньте рассказывать о своих планах! И дело даже не в том, что кто-то сглазит…
Вт Фев 13 2018, 01:33 автор Veta49

» В Масленичную Неделю Категорически Запрещено… Масленица - 2018!
Вт Фев 13 2018, 00:39 автор Ладлена

» Затмения. «Техника Безопасности» в Период Затмений.
Пн Фев 12 2018, 18:28 автор Ладлена

» Частное Солнечное Затмение 15/16 февраля 2018 года.
Пн Фев 12 2018, 16:15 автор Сойка

» Полнолуние - Влияние столь сильного небесного явления на людей замечено с древности.
Пн Фев 12 2018, 15:31 автор Ладлена

» Астрологический Прогноз на Неделю с 12 февраля по 18 Февраля 2018 года.
Пн Фев 12 2018, 15:16 автор Ладлена

» Использование метеоритов в магии
Вс Фев 11 2018, 18:22 автор Олег

»  Нумерологический метод определения родового негатива
Вс Фев 11 2018, 02:11 автор LoLa

» Ночные провожатые
Сб Фев 10 2018, 16:53 автор мерзавка

» Акция: АКТИВИЗАЦИЯ УДАЧИ В НОВОМ ГОДУ.
Сб Фев 10 2018, 16:15 автор Ладлена

» Небеса Отмечают Поднебесную — Китайский 2018 год Совпадает с Солнечный Затмением.
Сб Фев 10 2018, 16:07 автор Ладлена

» "Колдовство" Севлатв Гнарус скачать бесплатно
Сб Фев 10 2018, 14:57 автор kokorinalara

» Тест: Под каким Знаком Зодиака вы Должны были Родиться?
Пт Фев 09 2018, 22:16 автор Сапфир

»  Диагностика по пламени свечи
Пт Фев 09 2018, 18:07 автор Nik29

» Полезные Календарные Советы на декабрь 2017 Притягиваем счастливые отношения, привлекаем благосостояние, желанные перемены и отменное здоровье.
Пт Фев 09 2018, 18:06 автор zarinalina

» ЖЕСТОКОСТЬ МИРА. Алексей Похабов.
Пт Фев 09 2018, 15:35 автор Ладлена

» Умершего родственника поставить за защиту
Пт Фев 09 2018, 09:45 автор Стрела10

» ОБЩАЯ ТЕМА -ЭКСПЕРИМЕНТ "Прошу сделать диагностику по фото 2 "(для отбора диагностов)
Пт Фев 09 2018, 06:41 автор Сойка

» Прошу ткнуть носом
Чт Фев 08 2018, 20:05 автор Забава

» Кто вы и от куда?
Чт Фев 08 2018, 17:07 автор Забава

»  чистка дома
Чт Фев 08 2018, 13:26 автор Сойка

» Домовой. Реальные случаи из жизни.
Ср Фев 07 2018, 13:37 автор Сойка

»  МК Расклад "Вокзал на двоих"
Ср Фев 07 2018, 11:13 автор Лилит VE

» РУНЫ
Вт Фев 06 2018, 23:20 автор Совесть

» Какой магией вы обладаете?
Вт Фев 06 2018, 23:02 автор Совесть

» какая ты кошка)))))
Вт Фев 06 2018, 22:49 автор Совесть

» Цвет Вашей ауры
Вт Фев 06 2018, 21:33 автор Совесть

» Сила Слова - Услышанного в Нужное Время.
Пн Фев 05 2018, 18:38 автор Ладлена

» Про Любопытствующих, Профи и Ответственность.
Пн Фев 05 2018, 15:52 автор Ладлена

» ЗАЧИТКА НА ВЕДЬМАКА
Пн Фев 05 2018, 15:31 автор reiven

» ЗАЧИТКА НА ВЕДЬМАКА
Пн Фев 05 2018, 15:29 автор reiven

» Остуда на веревку и семь узлов
Пн Фев 05 2018, 15:26 автор reiven

» Ведический Прогноз на Февраль 2018.
Пн Фев 05 2018, 14:20 автор Ладлена

» ЗАЩИТА ВХОДНОЙ ДВЕРИ
Пн Фев 05 2018, 14:01 автор reiven

» Астрологический Смысл Февраля 2018 года - как избежать Проблем в Феврале.
Пн Фев 05 2018, 13:59 автор Ладлена

» Работка с зеркалами
Пн Фев 05 2018, 12:51 автор reiven

» Приворот "Крючок любви и брака"
Вс Фев 04 2018, 04:19 автор ROCH

» Да/Нет на Таро
Вс Фев 04 2018, 03:14 автор SERVAL4IK

» Громничная свеча: ритуал три свечи второго февраля
Пт Фев 02 2018, 19:08 автор reiven

» Книга Знаний:Ключи Еноха
Пт Фев 02 2018, 09:15 автор Ahtamerz

» ОККУЛЬТНЫЙ ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ на ФЕВРАЛЬ 2018 год.
Чт Фев 01 2018, 19:08 автор Ладлена

» Дни Силы в Феврале 2018 года. Обладают Мощной Энергетикой это мистическое время.
Чт Фев 01 2018, 15:45 автор reiven

» Омовение (Авторская чистка)
Чт Фев 01 2018, 15:09 автор Сойка

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 283, из них зарегистрированных: 7, скрытых: 1 и гостей: 275 :: 2 поисковых систем

2klanaya, BlackBear, iachka, mofe, Nightwish, Магдалина, Милая Гретхен

Больше всего посетителей (1604) здесь было Пн Ноя 25 2013, 21:50
Самые просматриваемые темы
САЛОН КРАСОТЫ МОЛОДОСТИ И СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ.
МАСТЕРСТВО.
ЧИСТКА РУНАМИ.
Журналы Ипсисимуса
вуду и чёрная магия -от олега.
ЖУРНАЛЫ ПЧМ
ЕСТЬ ВОПРОС.
Руническая защита.
Чистка солью
Работает жёстко
MetaBot.ru - Мощнейшая российская мета-поисковая система!Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов

2

Погода

Поделиться | 
 

 Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Перейти вниз 
АвторСообщение
?????
Гость



СообщениеТема: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 22:16

Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктовВ последнее время СМИ пестрят всевозможными списками так называемых суперпродуктов. И почти ни один из них не обходится без тофу, плодов асаи, батата и прочей экзотики



Быть здоровым и вечно молодым хочется каждому, но вот достать этот самый асаи или батат — задачка не для каждого кошелька. Да и продаются эти экзотические плоды только в немногих элитных гастрономах, куда обычные россияне просто не заглядывают. Что же получается, даже натуральные источники здоровья доступны только «небожителям»?[more]



Вовсе нет. Наши «коренные» русские продукты отнюдь не уступают своим экзотическим сотоварищам по набору полезных свойств — даже наоборот. Не зря специалисты по питанию советуют есть то, что выросло с тобой в одной стране; ведь организм русского человека исторически приспособился к русской кухне и ингредиентам. Мы решили составить свой список суперпродуктов, но включили в него только то, что легко найти в наших магазинах, лесах и даже у себя на даче. Опубликовано на ruslife.org.ua

СвеклаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Этот незамысловатый корнеплод буквально нашпигован витаминами и питательными веществами. Во-первых, свекла по праву считается лидером по содержанию йода, и именно этим обусловлено её целебное влияние на щитовидную железу. Во-вторых, она богата минералами — такими как кальций, калий, магний, цинк и железо — и витаминами А, С, В1, В6, Е и РР, то есть в одиночку заменяет целую пачку таблеток и БАДов. И, наконец, в ней есть хвалёные аминокислоты, необходимые для здоровья сердечнососудистой системы, а также энзимы, нормализующие работу ЖКТ.



Рецепт. При запорах и сексуальной дисфункции врачи советуют съедать на завтрак такой салат: 150-200 г отварной свеклы натрите на тёрке, добавьте 6-7 нарезанных черносливин и несколько толчёных грецких орешков.



При насморке и болях в горле носоглотку можно промывать свекольным соком: он оказывает противовоспалительное влияние на слизистые оболочки.



Кому нельзя. Больным сахарным диабетом, людям со слабыми почками (свекла способствует образованию камней), а также гиперфункцией щитовидки.Опубликовано на ruslife.org.ua




ЧерникаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Эта ягода прославилась способностью укреплять сетчатку глаз и тем самым предохранять нас от многих проблем со зрением. Но на этом её полезные свойства не заканачиваются. Исследование, проведённое под руководством министерства сельского хозяйства США, показало, что черника чрезвычайно богата птеростилбеном — антиоксидантом, также обнаруженном в винограде и красном вине. Это вещество снижает в крови уровень холестерина, причём по силе воздействия потребление черники можно сравнить с воздействием некоторых лекарственных препаратов, утверждают врачи.



Кроме того, черника помогает укреплять капилляры, предупреждает развитие варикоза, снижает уровень сахара в крови, помогает справиться с инфекциями мочеполовых путей и защищает от кариеса. Чтобы сполна ощутить все эти эффекты, в день надо съедать полстакана свежей или замороженной ягоды или 2 стакана черничного йогурта.



Рецепт. Кисель из черники (свежей или сушёной) показан при расстройствах ЖКТ.



Чтобы приготовить из черники ленивые вареники, отварите макароны (лучше крупные перья), добавьте в них ложку сметаны и ложку свежей черники, протёртой с сахаром. Вкусно — и питательно. Опубликовано на ruslife.org.ua



Кому нельзя. Больным гастритом с повышенной кислотностью; людям, страдающим атоническими запорами.




КапустаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Не может похвастаться высоким содержанием витаминов, зато богата марганцем и омега-3 жирными кислотами. Ещё одно преимущество капусты — относительно высокое содержание пищевых волокон, необходимых для нормального пищеварения и вычищающих из организма вредные вещества. Благодаря им же капуста считается продуктом с так называемой «отрицательной калорийностью», то есть тело тратит на её переработку больше энергии, чем получает.



И, наконец, капуста, как выяснилось, является одним из сильнейших природных борцов с раком. Трёх порций капусты в неделю достаточно, чтобы снизить риск рака толстой кишки на 49%, рака лёгкого — на 30%, рака простаты — на 44%, а рака груди у девочек-подростков — сразу на 72%. Также она защищает от рака желудка, яичников и мочевого пузыря.



Рецепт. Кроме всего названного, капуста обладает способностью снижать холестерин. Чтобы усилить этот эффект, тонко нашинкуйте 200 г молодой капусты, добавьте нарезанное яблоко, изюм, грецкий орех и ложку сметаны. Если хотите похудеть, замените этим блюдом ужин и гарнир на обеде.



Кому нельзя. Людям с острыми расстройствами ЖКТ, диареей, дисфункцией щитовидной железы.




КлюкваЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Это отменное средство против разного рода инфекций, в том числе респираторных и тех, что метят в мочеполовую систему.



Клюква помогает бороться с вирусами гриппа, защищает от язвы желудка, притупляет воспалительные процессы и даже препятствует образованию зубного камня. Также, по не известной пока науке причине, клюква усиливает влияние некоторых противораковых препаратов.



Рецепт. С помощью клюквы можно лечить прыщи.



Просто разомните ягоды и нанесите их на лицо в качестве маски на 10-15 минут или намажьте отдельные поражённые участки кожи.



Кому нельзя. Больным острыми желудочно-кишечными заболеваниями и гастритом с повышенной кислотностью.


ТыкваЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Главное преимущество тыквы — в её ярко оранжевом цвете. Он сигнализирует о высоком содержании бета-каротина, а этот антиоксидант, в свою очередь, снабжает организм витамином А, регулирует обновление клеток кожи и укрепляет зрение. Плюс, в сочетании с содержащимся в той же тыкве калием бета-каротин становится отличным лекарством от гипертонии.



Как и в капусте, в тыкве очень много пищевых волокон. Поэтому она чрезвычайно полезна при нарушениях обмена веществ, а также при таких заболеваниях, как атеросклероз, мочекаменная болезнь и различные дисфункции печени. Обладает желчегонным и мощным слабящим действием.



Рецепт. Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, стоит есть тыкву вместо гарнира и ужина. В 100 граммах всего 25 килокалорий, однако по сытности и вкусовым качествам тыква не уступает привычным нам картошке и крупам.



Очистите 200 граммов тыквы, нарежьте кубиками, добавьте нарезанные кабачки и немного запеките в духовке. Можно полить нежирной сметаной и посолить.



Кому нельзя. Страдающим язвой, гастритом с пониженной кислотностью, диареей, сахарным диабетом.




ФундукЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Среди популярных сортов орехов вообще трудно найти такой, который не обладал бы полезными свойствами. Но фундук — явно самый «российский» и самый доступный из них: встретить его можно на всей европейской территории нашей страны, причём во вполне диком виде.



Обратить на него внимание стоит прежде всего худеющим. Как и другие орехи, он полон жирами — но от них вы не растолстеете, а только укрепите сердечно-сосудистую систему и, что называется, «зарядите мозги». Зато углеводов в фундуке очень мало, и это делает его излюбленным орехом диетологов. Он хорошо утоляет голод, помогает при хронической усталости, укрепляет сердце и сосуды и поставляет в организм витамин Е, необходимый для здоровья волос и нормального либидо. В народе он давно пользуется репутацией усилителя мужской потенции — и совершенно не зря.



Рецепт. Фундук отлично сочетается с кофе и молочными десертами. Возьмите 15-20 орешков, слегка обжарьте на сковороде и снимите с них тёмную кожицу. Затем мелко подавите и ещё немного обжарьте. Эту крошку добавьте в жирный йогурт или молочное мороженое и полейте сверху ложкой густого крепкого кофе. Получится вкусный, питательный, но в то же время низкокалорийный десерт.



Кому нельзя. Можно всем.




РябинаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Полезные свойства этой неприхотливой ягоды обусловлены сочетанием витаминов С, Р, А, В, Е и К, а также каротина, яблочной и лимонной кислоты, сорбита, меди и железа. Рябина обладает антибактериальным эффектом, считается отличным моче- и желчегонным, а также способна останавливать сильные кровотечения, так как способствует коагуляции. Но лучше всего она борется с вирусами и другой заразой, так как укрепляет общий иммунитет.



Черноплодная рябина помимо всего прочего повышает тонус кровеносных сосудов и снижает артериальное давление. Плюс, по содержанию йода она превосходит малину, крыжовник и землянику в 4 раза, а витамина Р — укрепляющего стенки капилляров — в черноплодке аж в 20 раз больше, чем в яблоках и апельсинах.



Рецепт. Черноплодную рябину надо заливать кипятком и настаивать день-два. После пить до еды в 2-3 приёма в течение суток.



В красной рябине витамины лучше сохраняются, если её протереть с сахаром. Залейте 1 кг ягод горячим (но не кипящим) сиропом из 1 л воды и 2 кг сахара, подержите 5 минут и слейте сироп. Ягоды разомните ложкой и храните в стеклянной банке.



Кому нельзя. Людям с повышенной свёртываемостью крови, больным язвенной болезнью, гастритами и запорами.


 

Вернуться к началу Перейти вниз
ГалинаСнежная

avatar

Женщина Сообщения : 457
Дата рождения : 1987-10-13
Дата регистрации : 2012-04-15
Возраст : 30
Откуда : Воронеж
Работа/Хобби : мэджик пипл
Настроение : грустно

СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 22:30

Я слышала,сейчас в наш загрезненный век нельзя кушать чернику,потому что она имеет свойство впитывать радиацию.
Еще можно отметить РЕДЬКУ,в виде салатов)
Вернуться к началу Перейти вниз
wild woman

avatar

Женщина Сообщения : 562
Дата регистрации : 2011-11-18

СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 22:32

Ника, утащила к себе в копилочку! Благодарю!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 22:33

ГалинаСнежная пишет:
Я слышала,сейчас в наш загрезненный век нельзя кушать чернику,потому что она имеет свойство впитывать радиацию.
Еще можно отметить РЕДЬКУ,в виде салатов)

многие продукты ...увы....
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 22:34

wild woman пишет:
Ника, утащила к себе в копилочку! Благодарю!

на благо!
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Практическая черная магия. :: Свободное общение. :: Говорим, обо всем..-
Перейти: