ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  События  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Не спеши, смертный, врата сии открыть, ибо они - в прошлое. Познав прошлое, будущее узреешь, но бытие дня сегодняшнего отвергнешь.
Не догма, но поверь .. Может и не истина, но помни.. Подвергни сомнению, но не закрывай глаз.. Сочтешь ложью, забудь.


НАШИ ДРУЗЬЯ
Последние темы
» Диагностика по фото от Viktoria969
Вчера в 23:03 автор Kali

» ГОРОСКОП 16-22 ИЮЛЯ. НАПРЯЖЕНИЕ ПРЕДЗАТМЕНЬЯ.
Вчера в 17:09 автор lera0202

» Что делать, когда демон утверждает, что от него будет ребёнок?
Вчера в 14:31 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» говорим обо всем
Вс Июл 15 2018, 18:57 автор Lance Kalzas

» ВОПРОС К РУНОЛОГУ -10
Сб Июл 14 2018, 14:08 автор Kali

» Работает жёстко
Сб Июл 14 2018, 10:26 автор Kali

» Стихи, что когда-то запомнились...
Пт Июл 13 2018, 20:56 автор Кошка

» Полнолуние 28 июня. Мантра Богине Луны на увеличение достатка и удачи
Чт Июл 12 2018, 18:46 автор Раданира

» Солнечное Затмение 13 Июля 2018 года: Отправная Точка в Будущее.
Чт Июл 12 2018, 18:27 автор Раданира

» МОЩНЫЙ РИТУАЛ НА ЗАТМЕНИЕ 13 ИЮЛЯ, в ПЯТНИЦУ 13!
Ср Июл 11 2018, 16:20 автор lera0202

» Расклад "Солнечное Затмение" состоит из 3-х блоков.
Вт Июл 10 2018, 11:42 автор Ладлена

» РАСКЛАД СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ.
Вт Июл 10 2018, 11:34 автор Ладлена

» Расклад «Солнечное Затмение»
Вт Июл 10 2018, 11:33 автор Ладлена

» Расклад на Коридор Затмений «Затмение».
Вт Июл 10 2018, 11:33 автор Ладлена

» Таро Мыса Теней
Вт Июл 10 2018, 10:27 автор Feya588

» Пасьянс Медичи - Самое Загадочное Гадание
Пн Июл 09 2018, 18:39 автор Tata Vesna

»  "Таро и ваша Судьба" от Veta49
Пн Июл 09 2018, 18:12 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» АКЦИЯ."Один вопрос- один ответ" ЖУТКОЙ КРАСОТЫ.
Пн Июл 09 2018, 18:09 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Карта Желаний: Как Задать Вектор Своей Судьбы? Солнечное Затмение 13 июля 2018 года.
Пн Июл 09 2018, 12:38 автор Ладлена

» Расклад на Диагностику «Соль земли»
Пн Июл 09 2018, 10:55 автор Ладлена

» Расклад «Купала»
Пн Июл 09 2018, 10:46 автор Ладлена

» Астрологический Прогноз на неделю 9 по 15 июля. Полезные Советы.
Пн Июл 09 2018, 10:24 автор Ладлена

» СКАНДАЛЬНОЕ ЗАТМЕНИЕ 13 ИЮЛЯ. СМОТРЕТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Пн Июл 09 2018, 09:24 автор lera0202

» Кэш (получение денег) автор Loriellin
Пн Июл 09 2018, 09:21 автор Kali

»  Диагностика по фото от ланы93 и Аrgo
Вс Июл 08 2018, 21:05 автор ГалинаСнежная87

» РУНЫ, КАК ИНСТРУМЕНТ ЛЮБОВНОЙ МАГИИ
Вс Июл 08 2018, 20:28 автор Vitoria

» Палочка волшебная или "Я - центр Вселенной".
Вс Июл 08 2018, 20:18 автор Vitoria

» ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДЕЙСТВИЯ В РУНИЧЕСКОМ РАСКЛАДЕ
Вс Июл 08 2018, 20:12 автор Vitoria

» "Огонь любовный"
Вс Июл 08 2018, 17:46 автор vlad1970

» КОНТРУДАР, ИЛИ МАСЛО МАСЛЯНОЕ
Вс Июл 08 2018, 12:07 автор Кошка

» Формулы для вызова сущности в свободном состоянии
Пт Июл 06 2018, 11:53 автор Kali

» Подклады и их нейтрализация
Чт Июл 05 2018, 03:08 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Рекомендации Александра Литвина на Июль 2018.
Ср Июл 04 2018, 12:07 автор Ладлена

» 108 псалом ,наказать врага.
Вт Июл 03 2018, 22:41 автор Nezabudka

» Астрологический прогноз на неделю 1 по 8 июля Полезные советы.
Вт Июл 03 2018, 11:44 автор Ладлена

» Руны и астрологические знаки зодиака.
Пн Июл 02 2018, 21:13 автор Vitoria

» ТОЛКОВАНИЕ РУН
Пн Июл 02 2018, 14:41 автор Vitoria

» Дни - Силы Мощной Энергетики в Июле 2018 года.
Пн Июл 02 2018, 11:29 автор Ладлена

» Астрологический прогноз на Июль 2018 года Полезные Советы.
Пн Июл 02 2018, 11:04 автор Ладлена

» ЩИТ на работу
Пн Июл 02 2018, 11:00 автор gool

» Ритуалы из Курсов ВУДУ.
Вс Июл 01 2018, 11:35 автор Олег

» Крапива
Вс Июл 01 2018, 11:18 автор Фэнхуан

» ПОДДЕРЖАТ ЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЫСШИЕ СИЛЫ?(руны)
Сб Июн 30 2018, 22:24 автор Сойка

» ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ (вариант) автор Vannadis
Сб Июн 30 2018, 22:22 автор Сойка

» СТИХИИ В МЛАДШИХ АРКАНАХ ТАРО
Сб Июн 30 2018, 22:15 автор Сойка

» ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЛИЦА В РАСКЛАДЕ автор О. Синько
Сб Июн 30 2018, 22:12 автор Сойка

» СПЕЦИФИКА РУНИЧЕСКИХ ПРИВОРОТОВ
Сб Июн 30 2018, 22:10 автор Сойка

» ДИАГНОСТИКА КРАДНИКА НА КАРТАХ ТАРО
Сб Июн 30 2018, 22:09 автор Сойка

» Да/Нет на Таро
Сб Июн 30 2018, 21:09 автор Яна Спицина

» Полезные Календарные Советы на Июль 2018 Золотая Колесница.
Сб Июн 30 2018, 19:05 автор Ладлена

» Небольшой список подкладов
Сб Июн 30 2018, 18:20 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Чистка солью
Сб Июн 30 2018, 15:43 автор Уфа333

» Как Проверить, Работают ли на вас Руны.
Пт Июн 29 2018, 20:21 автор vlad1970

» Сглаз
Чт Июн 28 2018, 19:36 автор Gourmet

» Полнолуние 28 июня 2018 года в Козероге.
Чт Июн 28 2018, 07:19 автор lera0202

» ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 27 ИЮЛЯ 2018/ ЧТО БУДЕТ?
Ср Июн 27 2018, 14:13 автор reiven

» СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 13 июля 2018 года, чего ожидать? Angela Pearl
Ср Июн 27 2018, 13:15 автор reiven

» Ежедневный Недельный Прогноз с 25.06.18 - 01.07.18 Полезные Советы.
Ср Июн 27 2018, 13:08 автор Ладлена

» Небольшой Тест - Руки человека могут рассказать о том, какой он В...
Ср Июн 27 2018, 13:01 автор Ладлена

» Полнолуние в Козероге. Расклад.
Вт Июн 26 2018, 12:36 автор Ладлена

» Полнолуние. Расклад.
Вт Июн 26 2018, 12:22 автор Ладлена

» Хиромантический Метод. Расклад.
Вт Июн 26 2018, 12:22 автор Ладлена

» Выходя из дома первый раз за день
Пн Июн 25 2018, 19:05 автор Олег К.

» Астрологический прогноз на неделю с 25 июня по 1 июля 2018 года. Полезные Советы.
Пн Июн 25 2018, 18:22 автор Ладлена

»  Формула на поиск пропавших (утерянных) вещей или животных
Пн Июн 25 2018, 09:45 автор Mihelen

» ГОРОСКОП 25 ИЮНЯ - 1 ИЮЛЯ
Пн Июн 25 2018, 08:56 автор lera0202

» Прошу удалить мой профиль
Пн Июн 25 2018, 00:52 автор Drakosha

» Став "Подари мне..." Автор Лиа
Вс Июн 24 2018, 08:38 автор lera0202

» Про Поиск СЕБЯ...
Пт Июн 22 2018, 14:58 автор Ладлена

» Инструкция для тех, кто Не Понял, куда Попал при Рождении.
Пт Июн 22 2018, 11:59 автор Ладлена

» Испытание на Прочность - Как укротить свой Марс во время его ретроградного периода.
Пт Июн 22 2018, 11:44 автор Ладлена

» ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНА ЗАЩИТА
Чт Июн 21 2018, 17:46 автор Олег К.

» ПОЧЕМУ «РУНЫ ВРУТ»? Автор: Олег Синько
Чт Июн 21 2018, 10:43 автор Ладлена

» Коридор Затмений: Кому он Принесет Счастье этим Летом?
Чт Июн 21 2018, 10:25 автор Ладлена

» Поворотное Лето 2018: Время Ключевых Решений и Выбора.
Чт Июн 21 2018, 10:13 автор Ладлена

» Руническая защита.
Ср Июн 20 2018, 04:28 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Я ХОЧУ ЭТО ЗНАТЬ!
Вт Июн 19 2018, 22:32 автор Ания

» Молитва избавляющая от всех проклятий
Вт Июн 19 2018, 15:29 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» ритуалы стран мира
Вт Июн 19 2018, 10:35 автор Олег

» Темы из закрытых разделов Ипсика и его команды!
Вт Июн 19 2018, 09:20 автор Олег К.

» ОБРЯДЫ НА ИВАНА КУПАЛУ
Вт Июн 19 2018, 08:13 автор reiven

» Солнцестояние - Лита
Вт Июн 19 2018, 08:08 автор reiven

» Ритуал на встречу с любимым
Пн Июн 18 2018, 10:33 автор lera0202

»  ГОРОСКОП 18-24 ИЮНЯ
Пн Июн 18 2018, 08:49 автор lera0202

» Эгрегоры
Сб Июн 16 2018, 21:49 автор Сойка

» 20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОЗВОЛЯТЬ ДРУГИМ ДЕЛАТЬ С СОБОЙ
Сб Июн 16 2018, 21:21 автор Сойка

» Праздник Ивана Купалы в 2018 году
Пт Июн 15 2018, 21:42 автор Фэнхуан

» День летнего солнцестояния в 2018 году
Пт Июн 15 2018, 21:22 автор Фэнхуан

» Обнаружила подклад
Пт Июн 15 2018, 20:52 автор ЗВЕЗДА СВЕТА

» Рекомендации Александра Литвина на Июнь 2018.
Пт Июн 15 2018, 12:57 автор Ладлена

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 208, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 205 :: 1 поисковая система

Kali, Lusiya, reiven

Больше всего посетителей (1604) здесь было Пн Ноя 25 2013, 17:50
Самые просматриваемые темы
САЛОН КРАСОТЫ МОЛОДОСТИ И СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ.
МАСТЕРСТВО.
ЧИСТКА РУНАМИ.
Журналы Ипсисимуса
вуду и чёрная магия -от олега.
ЖУРНАЛЫ ПЧМ
ЕСТЬ ВОПРОС.
Руническая защита.
Чистка солью
Работает жёстко
MetaBot.ru - Мощнейшая российская мета-поисковая система!Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов

2

Погода

Поделиться | 
 

 Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Перейти вниз 
АвторСообщение
?????
Гость



СообщениеТема: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:16

Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктовВ последнее время СМИ пестрят всевозможными списками так называемых суперпродуктов. И почти ни один из них не обходится без тофу, плодов асаи, батата и прочей экзотики



Быть здоровым и вечно молодым хочется каждому, но вот достать этот самый асаи или батат — задачка не для каждого кошелька. Да и продаются эти экзотические плоды только в немногих элитных гастрономах, куда обычные россияне просто не заглядывают. Что же получается, даже натуральные источники здоровья доступны только «небожителям»?[more]



Вовсе нет. Наши «коренные» русские продукты отнюдь не уступают своим экзотическим сотоварищам по набору полезных свойств — даже наоборот. Не зря специалисты по питанию советуют есть то, что выросло с тобой в одной стране; ведь организм русского человека исторически приспособился к русской кухне и ингредиентам. Мы решили составить свой список суперпродуктов, но включили в него только то, что легко найти в наших магазинах, лесах и даже у себя на даче. Опубликовано на ruslife.org.ua

СвеклаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Этот незамысловатый корнеплод буквально нашпигован витаминами и питательными веществами. Во-первых, свекла по праву считается лидером по содержанию йода, и именно этим обусловлено её целебное влияние на щитовидную железу. Во-вторых, она богата минералами — такими как кальций, калий, магний, цинк и железо — и витаминами А, С, В1, В6, Е и РР, то есть в одиночку заменяет целую пачку таблеток и БАДов. И, наконец, в ней есть хвалёные аминокислоты, необходимые для здоровья сердечнососудистой системы, а также энзимы, нормализующие работу ЖКТ.



Рецепт. При запорах и сексуальной дисфункции врачи советуют съедать на завтрак такой салат: 150-200 г отварной свеклы натрите на тёрке, добавьте 6-7 нарезанных черносливин и несколько толчёных грецких орешков.



При насморке и болях в горле носоглотку можно промывать свекольным соком: он оказывает противовоспалительное влияние на слизистые оболочки.



Кому нельзя. Больным сахарным диабетом, людям со слабыми почками (свекла способствует образованию камней), а также гиперфункцией щитовидки.Опубликовано на ruslife.org.ua




ЧерникаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Эта ягода прославилась способностью укреплять сетчатку глаз и тем самым предохранять нас от многих проблем со зрением. Но на этом её полезные свойства не заканачиваются. Исследование, проведённое под руководством министерства сельского хозяйства США, показало, что черника чрезвычайно богата птеростилбеном — антиоксидантом, также обнаруженном в винограде и красном вине. Это вещество снижает в крови уровень холестерина, причём по силе воздействия потребление черники можно сравнить с воздействием некоторых лекарственных препаратов, утверждают врачи.



Кроме того, черника помогает укреплять капилляры, предупреждает развитие варикоза, снижает уровень сахара в крови, помогает справиться с инфекциями мочеполовых путей и защищает от кариеса. Чтобы сполна ощутить все эти эффекты, в день надо съедать полстакана свежей или замороженной ягоды или 2 стакана черничного йогурта.



Рецепт. Кисель из черники (свежей или сушёной) показан при расстройствах ЖКТ.



Чтобы приготовить из черники ленивые вареники, отварите макароны (лучше крупные перья), добавьте в них ложку сметаны и ложку свежей черники, протёртой с сахаром. Вкусно — и питательно. Опубликовано на ruslife.org.ua



Кому нельзя. Больным гастритом с повышенной кислотностью; людям, страдающим атоническими запорами.




КапустаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Не может похвастаться высоким содержанием витаминов, зато богата марганцем и омега-3 жирными кислотами. Ещё одно преимущество капусты — относительно высокое содержание пищевых волокон, необходимых для нормального пищеварения и вычищающих из организма вредные вещества. Благодаря им же капуста считается продуктом с так называемой «отрицательной калорийностью», то есть тело тратит на её переработку больше энергии, чем получает.



И, наконец, капуста, как выяснилось, является одним из сильнейших природных борцов с раком. Трёх порций капусты в неделю достаточно, чтобы снизить риск рака толстой кишки на 49%, рака лёгкого — на 30%, рака простаты — на 44%, а рака груди у девочек-подростков — сразу на 72%. Также она защищает от рака желудка, яичников и мочевого пузыря.



Рецепт. Кроме всего названного, капуста обладает способностью снижать холестерин. Чтобы усилить этот эффект, тонко нашинкуйте 200 г молодой капусты, добавьте нарезанное яблоко, изюм, грецкий орех и ложку сметаны. Если хотите похудеть, замените этим блюдом ужин и гарнир на обеде.



Кому нельзя. Людям с острыми расстройствами ЖКТ, диареей, дисфункцией щитовидной железы.




КлюкваЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Это отменное средство против разного рода инфекций, в том числе респираторных и тех, что метят в мочеполовую систему.



Клюква помогает бороться с вирусами гриппа, защищает от язвы желудка, притупляет воспалительные процессы и даже препятствует образованию зубного камня. Также, по не известной пока науке причине, клюква усиливает влияние некоторых противораковых препаратов.



Рецепт. С помощью клюквы можно лечить прыщи.



Просто разомните ягоды и нанесите их на лицо в качестве маски на 10-15 минут или намажьте отдельные поражённые участки кожи.



Кому нельзя. Больным острыми желудочно-кишечными заболеваниями и гастритом с повышенной кислотностью.


ТыкваЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Главное преимущество тыквы — в её ярко оранжевом цвете. Он сигнализирует о высоком содержании бета-каротина, а этот антиоксидант, в свою очередь, снабжает организм витамином А, регулирует обновление клеток кожи и укрепляет зрение. Плюс, в сочетании с содержащимся в той же тыкве калием бета-каротин становится отличным лекарством от гипертонии.



Как и в капусте, в тыкве очень много пищевых волокон. Поэтому она чрезвычайно полезна при нарушениях обмена веществ, а также при таких заболеваниях, как атеросклероз, мочекаменная болезнь и различные дисфункции печени. Обладает желчегонным и мощным слабящим действием.



Рецепт. Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, стоит есть тыкву вместо гарнира и ужина. В 100 граммах всего 25 килокалорий, однако по сытности и вкусовым качествам тыква не уступает привычным нам картошке и крупам.



Очистите 200 граммов тыквы, нарежьте кубиками, добавьте нарезанные кабачки и немного запеките в духовке. Можно полить нежирной сметаной и посолить.



Кому нельзя. Страдающим язвой, гастритом с пониженной кислотностью, диареей, сахарным диабетом.




ФундукЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов

Среди популярных сортов орехов вообще трудно найти такой, который не обладал бы полезными свойствами. Но фундук — явно самый «российский» и самый доступный из них: встретить его можно на всей европейской территории нашей страны, причём во вполне диком виде.



Обратить на него внимание стоит прежде всего худеющим. Как и другие орехи, он полон жирами — но от них вы не растолстеете, а только укрепите сердечно-сосудистую систему и, что называется, «зарядите мозги». Зато углеводов в фундуке очень мало, и это делает его излюбленным орехом диетологов. Он хорошо утоляет голод, помогает при хронической усталости, укрепляет сердце и сосуды и поставляет в организм витамин Е, необходимый для здоровья волос и нормального либидо. В народе он давно пользуется репутацией усилителя мужской потенции — и совершенно не зря.



Рецепт. Фундук отлично сочетается с кофе и молочными десертами. Возьмите 15-20 орешков, слегка обжарьте на сковороде и снимите с них тёмную кожицу. Затем мелко подавите и ещё немного обжарьте. Эту крошку добавьте в жирный йогурт или молочное мороженое и полейте сверху ложкой густого крепкого кофе. Получится вкусный, питательный, но в то же время низкокалорийный десерт.



Кому нельзя. Можно всем.




РябинаЗачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов



Полезные свойства этой неприхотливой ягоды обусловлены сочетанием витаминов С, Р, А, В, Е и К, а также каротина, яблочной и лимонной кислоты, сорбита, меди и железа. Рябина обладает антибактериальным эффектом, считается отличным моче- и желчегонным, а также способна останавливать сильные кровотечения, так как способствует коагуляции. Но лучше всего она борется с вирусами и другой заразой, так как укрепляет общий иммунитет.



Черноплодная рябина помимо всего прочего повышает тонус кровеносных сосудов и снижает артериальное давление. Плюс, по содержанию йода она превосходит малину, крыжовник и землянику в 4 раза, а витамина Р — укрепляющего стенки капилляров — в черноплодке аж в 20 раз больше, чем в яблоках и апельсинах.



Рецепт. Черноплодную рябину надо заливать кипятком и настаивать день-два. После пить до еды в 2-3 приёма в течение суток.



В красной рябине витамины лучше сохраняются, если её протереть с сахаром. Залейте 1 кг ягод горячим (но не кипящим) сиропом из 1 л воды и 2 кг сахара, подержите 5 минут и слейте сироп. Ягоды разомните ложкой и храните в стеклянной банке.



Кому нельзя. Людям с повышенной свёртываемостью крови, больным язвенной болезнью, гастритами и запорами.


 

Вернуться к началу Перейти вниз
ГалинаСнежная

avatar

Женщина Сообщения : 457
Дата рождения : 1987-10-13
Дата регистрации : 2012-04-15
Возраст : 30
Откуда : Воронеж
Работа/Хобби : мэджик пипл
Настроение : грустно

СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:30

Я слышала,сейчас в наш загрезненный век нельзя кушать чернику,потому что она имеет свойство впитывать радиацию.
Еще можно отметить РЕДЬКУ,в виде салатов)
Вернуться к началу Перейти вниз
wild woman

avatar

Женщина Сообщения : 566
Дата регистрации : 2011-11-17

СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:32

Ника, утащила к себе в копилочку! Благодарю!
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:33

ГалинаСнежная пишет:
Я слышала,сейчас в наш загрезненный век нельзя кушать чернику,потому что она имеет свойство впитывать радиацию.
Еще можно отметить РЕДЬКУ,в виде салатов)

многие продукты ...увы....
Вернуться к началу Перейти вниз
?????
Гость



СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   Ср Ноя 21 2012, 18:34

wild woman пишет:
Ника, утащила к себе в копилочку! Благодарю!

на благо!
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Зачем нам экзотика? ТОП-7 самых полезных русских продуктов
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Практическая черная магия. :: Свободное общение. :: Говорим, обо всем..-
Перейти: